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积极推广健身气功 倡导科学健康生活
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为进一步推动青浦区健身气功运动的蓬勃开展,6月22日下午,由全区各街镇推送的29支健身气功站300余名运动员参加了上海市第二届市民运动会青浦区健身气功站点联赛总决赛。 据了解,本次比赛项目有易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等6分钟套路。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。经过半天的比赛展示青华社区健身气功站点取得了二等奖的好成绩,在普及推广健身气功的道路上,他们孜孜不倦地努力为社区争取荣誉,为自身强健体魄。 通过此次活动为健身气功爱好者提供了良好的学习、交流、展示的平台,满足了居民群众的多元化体育健身需求,进一步推动了全区健身气功运动的繁荣发展。 |
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